肩こり

筋肉のこわばりをほぐして肩をスッキリ

長時間パソコンに向かっていたり、ショルダーバッグを使用して負荷に偏りがあったり、身体が常に緊張状態にあったりすると、筋肉が硬くなって痛みが発生してしまいます。
肩こりが生じているということは、血流やリンパの流れが悪くなっているため、宝塚で、滞りを取り除くための施術で全身を整えます。

肩こりを引き起こす原因は様々あり、物理的に肩に負荷がかかった以外にも腰痛から生じるものやストレスからくるものまで多岐にわたります。
宝塚でお話や状態を確認しながら原因を見極めて、一人ひとりに合わせた整体施術を行うとともに、同じ辛さが繰り返されないように取り入れやすいセルフケアのアドバイスも致します。
負担は日々積み重なるものであるため、定期的に心身をケアし続けることで健康維持を図ることが大切です。